تستشو

انیاگرام چیست؟

انیاگرام روشی برای شناسایی تیپ‌های شخصیتی است که بیش از همه در زمینه رشد شخصی و برخی بخش‌های روان‌شناسی مدرن مورد استفاده قرار می‌گیرد. بر اساس این ابزار، 9 تیپ شخصیتی اساسی با ویژگی های بسیار مشخص و یک سری الگوها، رفتارها، احساسات و روان رنجورهای مشترک برای هر انیاتیپ وجود دارد.

برای کشف تیپ شخصیتی خود، معمولاً تست انیاگرام را باید انجام دهید که تعیین می‌کنند:

 آیا رفتارها، باورها و نگرش‌های شما با یک تیپ شخصیتی سازگاری بیشتری دارد یا خیر.

چندین مورد از این تست ها در تست‌شو وجود دارد (مانند تست MBTI، تست هوش هیجانی و ... )اگر دوست دارید می توانید تست های خودشناسی و شخصیت شناسی که کمک به آنالیز سازمانی شرکت ها می کند و  به بهبود عملکرد افراد کمک می کنند را انجام دهید.

تست انیاگرام از سنتی ترین بخش های روانشناسی به دلیل نداشتن پایه علمی مورد انتقاد قرار می گیرد. با این حال، برای ما، به عنوان نویسندگان، حداقل می توان گفت ابزار جالبی است، زیرا به ما امکان می دهد برای هر یک از شخصیت های خود یک راه منسجم برای دیدن جهان بسازیم و علاوه بر این، به ما کمک می کند تا روابط ممکن را بین شخصیت های مختلف بازیگران ما بر اساس تیپ شخصیتی آنها توسعه دهیم.

نکته جالب در مورد این روش طبقه بندی این است که به بخش رشد شخصی هر تیپ شخصیتی اهمیت زیادی می دهد. چیزی که با در نظر گرفتن قوس دراماتیک شخصیت هایمان می تواند به ما کمک زیادی کند.

در ادامه تیپ شخصیتی افراد در فیلم ها را به شما معرفی می نماییم.

تیپ 1 انیاگرام: کمال گرا

او یک تیپ منطقی و ایده آلیست است که به عنوان "اصلاح طلب" نیز شناخته می شود. نوع یک به دنبال بهبود موارد است و بنابراین از خطا پشتیبانی نمی کند. شما دارای اصول قوی و ارزش های بالایی هستید، اما می توانید بسیار انتقاد پذیر و خواستار باشید.

آرزو: خوب بودن، کامل بودن.

ترس: فاسد، ناقص یا بد بودن. خشم سرکوب شده خود را کشف کنید.

شخصیت ها در فیلم ها: برین از تارت، هرمیون گرنجر، ، عمه لیدیا، آتیکوس فینچ، مری پاپینز، کاپیتان آمریکا، لیزا سیمپسون.

تیپ 2 انیاگرام: کمک گر

او آن تیپ است که به دیگران تبدیل شده است. آنقدر که گاهی نیازهای خود را فراموش می کند. تیپ دو سازگار، کمک کننده و فداکار است، اما می تواند مالکیت و دستکاری باشد.

آرزو: دوست داشته شدن. تسلیم شدن

ترس: دوست داشتنی نبودن.

شخصیت ها در فیلم ها: کاتلین استارک، تینکربل، جما تلر مورو، هاگرید، واندر وومن، پیتا ملارک.

تیپ 3 انیاگرام: موفقیت طلب

او از آن دسته ای است که می خواهد برنده باشد و انگیزه موفقیت در او زیاد است. نوع سه عملگرا، جذاب، جاه طلب و رقابتی است. آنها بسیار نگران تصویر خود و نظر مردم در مورد آنها هستند

آرزو: احساس ارزشمند بودن، تحسین شدن، مطلوب بودن.

ترس: شکست. تحقیر شدن

شخصیت ها در فیلم ها: جیمی لنیستر، جی گستبی، دان دریپر، ادیسه، سوپرمن، لایتنینگ مک کوئین

تیپ 4 انیاگرام: هنرمند

او که "فردگرا" نیز نامیده می شود، از نوع رمانتیک و مالیخولیایی، تراژیک و درون نگر است. نوع چهار به هویت آنها و نحوه بیان آن در جهان مربوط می شود. گاهی اوقات احساس می کند چیزی کم است و قابلیت حسادت کردن را دارد.

آرزو: کشف کردن هویت خود. احساس خاص بودن،  قابل اطمینان بودن

ترس: نداشتن هویت یا بی اهمیت بودن.

شخصیت ها در فیلم ها: ویسریس تارگرین ، ادوارد روچستر، کیلو رن، جو مارس، کاتر «کت» اوری، آناکین اسکای واکر.

تیپ 5 انیاگرام: جستجوگر

تیپ کنجکاو و مغزی. تیپ پنج می تواند ایده های نوآورانه ای ایجاد کند و آنقدر بر افکار خود متمرکز شود که به نظر می رسد ارتباط آنها با دنیای واقعی اطرافشان قطع شده باشد.

آرزو: احساس رضایت، دانستن همه چیز، شایستگی.

ترس: ناتوانی. پوچی درونی

شخصیت ها در فیلم ها: پیتر بیلیش، شرلوک هلمز، شلدون کوپر، والتر وایت، بروس بنر، آملی، لیزبث سالاندر.

تیپ 6 انیاگرام: وفادار

تیپ متعهد و محافظ. تیپ 6 وفادار و مسئولیت پذیر است، اگرچه بی اعتمادی و بلاتکلیفی او می تواند او را به واکنش سرکش و به چالش کشیدن آنچه که او برای امنیت خود می داند، سوق دهد.

آرزو: داشتن امنیت ،پشتیبانی و وفاداری

ترس: عدم حمایت یا راهنمایی. هنجار را زیر پا بگذارید.

شخصیت ها در فیلم ها: سرسی لنیستر، هملت، ران ویزلی، بتمن، تایلر دوردن، سام گامگی، مولان، ولورین.

تیپ 7 انیاگرام: ماجراجو

تیپ خوش بین و تکانشی. تیپ هفت همیشه مشغول جستجوی تجربیات جدید و هیجان انگیز هستند، حتی اگر گاهی اوقات تا حدودی بی نظم و سطحی به نظر برسند.

آرزو: شاد بودن، راضی بودن.

ترس: تحمل هر نوع دردی.

شخصیت ها در فیلم ها: تیریون لنیستر، مارتی مک فلای، هان سولو، پیتر پن، ایندیانا جونز، آنا (یخ زده)، مرد آهنی.

تیپ 8 انیاگرام: سلطه جو

تیپ قدرتمند و مسلط. تیپ هشت به خود مطمئن است و آنچه را که حق خود می داند به زور می گیرد.

آرزو: از خود محافظت کنند و زندگی خود را تحت کنترل داشته باشند.

ترس: صدمه دیده شدن یا تحت کنترل شدن توسط دیگران.

شخصیت ها در فیلم ها: آریا استارک، دنریس تارگرین، اسکارلت اوهارا، لیا ارگانا، دارث ویدر، کتنیس اوردین، تونی سوپرانو، مگنیتو.

تیپ 9 انیاگرام: صلح طلب

او یک تیپ بردبار و دیپلماتیک است. تیپ 9 می خواهد صلح را به هر قیمتی حفظ کند و یک میانجی عالی است، اگرچه گاهی اوقات با اجتناب از درگیری منفعل و سازگار می شود.

آرزو: ثبات و آرامش درونی را حفظ کند.

ترس: از دست دادن و جدایی. درگیری.

شخصیت ها در فیلم ها: جان اسنو، فیبی بافی، هری پاتر، لوک اسکای واکر.

تست‌شو: هوش هیجانی به مفهوم توانایی شناخت و مدیریت هیجان‌ها و احساسات افراد اشاره دارد. بهبود هوش هیجانی شما به شما کمک می‌کند تا بهتر بفهمید چگونه می‌توانید با افراد ارتباط برقرار کنید و آن‌ها را بهتر درک کنید. در زیر تعدادی از راهکارهای بهبود هوش هیجانی و مهارت‌های مرتبط با رهبری آمده است که می‌تواند به شما کمک کند:

1. توجه به هیجان‌های خود: اولین قدم باید توجه به هیجانات خودتان باشد. شما باید بدانید که احساسات شما چگونه در تصمیم‌گیری‌های شما تأثیر می‌گذارند و چگونه می‌توانید با مدیریت آن‌ها، تصمیمات بهتری بگیرید.

2. تقویت ارتباطات انسانی: شما باید توانایی برقراری ارتباط با دیگران را تقویت کنید. بدانید که مهارت‌های ارتباطی شما چگونه می‌تواند باعث بهبود روابط شما با دیگران شود و در نتیجه، بهبود کارآیی شما در سازمان.

3. توانایی شناخت هیجانات دیگران: شناخت هیجانات دیگران از مهمترین مهارت‌های هوش هیجانی است. با تمرین و تقویت این مهارت، می‌توانید ارتباط خود با دیگران را بهبود ببخشید و در نتیجه به عنوان یک رهبر موثر عمل کنید.

4. توانایی مدیریت هیجانات:  مدیریت هیجانات یکی از مهمترین مهارت‌های هوش هیجانی است. با مدیریت هیجانات خود می‌توانید در موقعیت‌های استرس زا و دشوار، بهترین تصمیمات را بگیرید و بهترین عملکرد را از خود نشان دهید. همچنین، با مدیریت هیجانات خود، می‌توانید افراد دیگر را بهتر درک کنید و با آن‌ها در کار و زندگی بهتری داشته باشید.

5. توانایی ایجاد و حفظ اعتماد: برای یک مدیر ، ایجاد و حفظ اعتماد افراد در سازمان بسیار مهم است. با افزایش هوش هیجانی خود، می‌توانید بهتر درک کنید که چگونه می‌توانید اعتماد افراد را برای خود جلب کنید و از آن‌ها پشتیبانی بیشتری دریافت کنید.

6. توانایی تفکر خلاقانه: شما با توجه به هوش هیجانی خود، می‌توانید بهترین راه‌حل‌ها و ایده‌ها را برای مسائل پیش رو پیدا کنید و از طریق آن‌ها بهبود کارآیی سازمان را تجربه کنید.

به طور کلی، بهبود هوش هیجانی شما به شما کمک می‌کند تا به عنوان یک مدیر عمل کنید و با دیگران در سازمان و زندگی بهتری داشته باشید. با توجه به اینکه هوش هیجانی به شکلی تدریجی قابل تقویت است، شما با ایجاد روتین تمرین و تلاش، می‌توانید به بهبود هوش هیجانی خود برسید.

هوش هیجانی و ارتباط آن با تست‌های خودشناسی در سازمان‌ها

هوش هیجانی به عنوان یکی از مهارت‌های اساسی در رهبری و مدیریت، به موفقیت در سازمان‌ها کمک می‌کند. برای ارزیابی و بهبود هوش هیجانی در افراد، تست‌های شخصیت شناسی و مدیریتی متعددی وجود دارد که در سازمان‌ها استفاده می‌شوند.  این تست‌ها در قالب تست هوش هیجانی شامل تست‌های مهارت‌های ارتباطی، تست‌های شخصیتی (مانند تست انیاگرام)، تست‌های تعاملی و غیره هستند که با اندازه‌گیری ابعاد هوش هیجانی مختلف در فرد، به بهبود عملکرد او در سازمان کمک می‌کنند.

علاوه بر تست‌های شخصیت شناسی، تست‌های مدیریتی نیز برای ارزیابی هوش هیجانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. این تست‌ها شامل تست‌های مدیریت استرس، تست‌های تصمیم گیری، تست‌های مدیریت زمان و غیره هستند که با بررسی و اندازه‌گیری توانایی های هوش هیجانی فرد، به بهبود کیفیت مدیریت و عملکرد او در سازمان کمک می‌کنند.

همچنین، آنالیز سازمانی نیز می‌تواند به بهبود هوش هیجانی در سازمان کمک کند. با انجام تحلیل‌های سازمانی و اندازه‌گیری میزان هوش هیجانی در سطوح مختلف سازمان، می‌توان به بهبود فرهنگ سازمانی، افزایش هماهنگی و ارتقای کارآیی کلی سازمان دست یافت.

توانایی‌های هوش هیجانی مانند خودآگاهی، مدیریت احساسات، ارتباطات موثر، همدلی و مهارت‌های رهبری، در بهبود کارکردهای سازمانی و مدیریت افراد و تیم‌ها نقش مهمی دارند. به عنوان مثال، فردی که دارای هوش هیجانی بالاست، می‌تواند در تصمیم‌گیری‌های دقیق و موفق، مدیریت ارتباطات مؤثر و حل مسئله‌های پیچیده در سازمان به عنوان یک رهبر موفق عمل کند.